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Yucatán

Suicidio Implacable en Yucatán

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Lic. en Psicología Marisela Maldonado Marenco de la Clínica de Medicina Familiar CMFEQ12 del ISSSTE en Yucatán

“Trabajando Juntos para Prevenir el Suicidio”

*Suicidio es el acto de quitarse la vida deliberadamente.

* En promedio en Yucatán  una persona se quita la vida aproximadamente cada 45 horas.

En América  mueren más de 100,000 personas al año por suicidio, el suicidio es la tercera causa de muertes en edades de 20 a 24 años de edad, señaló la Lic. en Psicología Marisela Maldonado Marenco de la Clínica de Medicina Familiar CMFEQ12 del ISSSTE en Yucatán, en el marco de la conmemoración del día Internacional de la prevención del suicidio destacado por la  OMS y la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio desde el 2003.

La especialista refirió que  el suicidio es un problema que afecta de manera global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Además-dijo- por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos. Otro dato – comentó – preocupante es que el suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad.

“Hay que tener en cuenta que cada vida perdida representa a un amigo, padre, hijo, abuelo o compañero de alguien”. “Por cada suicidio producido muchas personas alrededor sufren las consecuencias”.

Lic. en Psicología Marisela Maldonado Marenco de la Clínica de Medicina Familiar CMFEQ12 del ISSSTE en Yucatán
Lic. en Psicología Marisela Maldonado Marenco de la Clínica de Medicina Familiar CMFEQ12 del ISSSTE en Yucatán

Maldonado Marenco informó que el suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos. Pero hay algunas causas muy bien determinadas que influyen en las conductas suicidas: En los niños y adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de drogas y el alcohol.

En el caso de las mujeres y hombres atentan contra su vida  cuando viven violencia doméstica o son víctimas  del estrés en el ámbito de la familia, sin olvidar la presencia de enfermedades mentales, abuso del alcohol y las drogas, entornos familiares problemáticos.

No obstante – abundó – cada persona vive un universo concreto que habría que analizar para determinar cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas suicidas.

Maldonado Marenco  dijo que el suicidio se da más en hombres que en las mujeres debido a que los hombres  tienen mayor presión social, para los hombres es menos aceptable el pedir ayuda  o de poder hablar sus sentimientos; en los hombres  también es  más aceptable socialmente el consumo de alcohol como una estrategia de afrontamiento de los hechos, generalmente muchas personas  que tienen riesgo de suicidio no piden ayuda debido al estigma asociado a la conducta suicida, generalmente se habla muy  poco de suicidio.

Quererse matar es un tema que sigue siendo un tabú hoy en día, las personas con ideación suicida han perdido  toda las esperanza, y hay cierto grado de desesperación no ven ninguna otra opción es decir que tienen una visión  de túnel, Es fundamental el de poder abrir canales de comunicación escuchando a la persona y permitiéndole hablar y comentar sus sentimientos la escucha debe de ser activa y empática, hoy su punto importante es preguntar  acerca de sus planes e ideas preguntar a la persona si ha  pensado en suicidarse qué tan frecuente son estos sentimientos o sea en este punto no hay que tener temor a preguntar,  el preguntar el de poder permitir a la persona que hable  salva vidas, consultar a una especialista en salud mental también es muy importante buscar redes de apoyo ya sea con la  familia los amigos terapia grupal o  algún grupo deportivo etc.

Maldonado Marenco  dijo estar convencida de que el suicidio puede  prevenirse al hablar de suicidio, al hablar del hecho de matarse  disminuye la  ansiedad  del suicida y ayuda a que la persona se sienta comprendida, por otro lado es  importante conocer las señales de alarma y prestarles mucha atención no hay que ignorarlas ,  es importante comentar los factores  protectores como un estilo de vida saludable, el bienestar mental y físico, el de dormir adecuadamente, el de tener una alimentación balanceada, tratar  procurar una relación saludable, contacto social,  disminución del estrés, entre otros.