Medidas para prevenir golpes de calor en Solidaridad

La secretaría municipal de Salud exhorta a no exponerse a altas temperaturas durante lapsos prolongados

Playa de Carmen.- Para prevenir golpes de calor en esta temporada, la Secretaría de Salud de Solidaridad emite algunas recomendaciones a la población y evitar la exposición prolongada a altas temperaturas, principalmente niños y adultos mayores.

La Secretaría de Salud informa que entre los síntomas más importantes que pueden indicar que alguien está sufriendo un golpe de calor son mareos, náuseas, vómito, convulsiones, pérdida de la conciencia, aceleración del ritmo cardíaco y aumento de la temperatura corporal. Ante estos síntomas deben acudir a cualquiera de los cinco Centros de Atención Primaria con los que cuenta el municipio.

Además, se recomienda beber muchos líquidos, aunque no se tenga sed, por lo menos 2 litros de agua diarios; vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración; aclimatarse gradualmente al calor, dejar que el cuerpo se acostumbre a los cambios de temperatura; consumir comida ligera y fresca y no permanecer en vehículos estacionados o cerrados por largo tiempo.